- Min hjerne fungerer anderledes – ikke dårligere.
- At komme i gang er det sværeste – så jeg starter småt.
- 5 minutter er bedre end 0.
- Jeg deler store opgaver i mini-opgaver.
- Timer på = pres af.
- Én ting ad gangen slår kaos.
- Pauser er strategi – ikke svaghed.
- Jeg behøver ikke føle motivation for at begynde.
- Små sejre bygger momentum.
- Jeg kan godt – jeg skal bare gøre det på min måde.
Læs også
Godt gået forældreguide 2015
ADD - Viden forståelse og håndtering
Unge med ADD og udtrætning
Er du bekymret for dit barns trivsel og udvikling, så kontakt os...
Kontakt os ->
